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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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中國時報【連雋偉╱綜合報導】

大陸正展開新一波打房措施,一線城市紛紛推出新限購令,重慶市長黃奇帆強調,重慶在3年內,將關掉1500家房地產企業。

2016市場監督管理論壇日前在重慶召開。黃奇帆在其主旨演講中強調,目前全大陸大約有13萬多個房地產公司,按好康偷偷說13億人口折算,平均每萬人就有一家房地產公司,每3000戶居民就攤一家房地產公司。而在重慶,在3100家房地產公司中,95%的房地產開發、建設以及銷售,都集中於500家公司。也就是說,剩下的1600家公司,實際上就是空殼。從今年開始3年內,重慶市每年將關閉500家房地產公司。

此外,江蘇南京昨也實施調控房市措施,在目前「控房價、控地價」的基礎上,推出主城區限購政策,暫停向擁有兩套及以上住房的本市戶籍居民家庭出售新建商品住房。

大陸近期房市火熱程度,從廣東深圳在上周推出9套6平方公尺(2坪大)左右的「鴿籠房」,開售價格每套88萬元人民幣起,平均價每坪要價約216萬台幣,沒想到開賣第一天上午,就基本售清。

對此,深圳市規畫國土委南山管理局等單位進行聯合檢查,強調「鴿籠房」涉嫌違法改建銷售面積,已售出的房產需解除買賣協議。

大陸中原地產首席分析師張大偉分析認為,現在房價爆發的原因是資金潮下的資產荒,引發購房者的搶購潮。2016年截至目前是有史以來大陸房地產政策環境最寬鬆的時期。從中央到地方,一系列重磅的房市刺激政策輪番出台,讓房市的買氣近乎瘋狂。

文/太極門弟子施姵蒂

為了想要還清債務、買自己的房子、蓋自己的工廠、讓孩子有更好的生活,有自己的錢可以花,2014年底,28歲的我從印尼來到台灣,開始擔任看護的工作。

我生性害羞容易緊張,剛來台灣時很想家,也很不快樂。但是每次跟太太一家人去他們練氣功的地方,都可以看到一群笑容滿面的師兄師姊,尤其是阿公阿嬤都那麼健康、快樂,還會唱歌、跳舞,小孩子也都很厲害,樣樣第一名,很有智慧。我很想要像他們一樣健康快樂,也很想要成為這個大家庭的一份子,很感恩師父願意收我為徒,2015年5月底我如願成為太極門弟子。

練功前我頻尿非常嚴重,幾乎每20分鐘就要上一次廁所,入門當天竟然沒有一直跑廁所,好神奇!入門後我每天乖乖練功,現在排尿都很正常;到台灣工作後將近有半年都沒出現的生理期,練功17天後也來了。入門前我一個星期才上一次大號,練功一個月後,天天都可以正常排便了。

在印尼時,只要碰到冷水,我就會打噴嚏;剛來台灣時,我非常怕冷,要穿兩件長褲、兩件短袖、一件長袖、一件外套,睡覺時還要蓋4條被子。練功後的第一個冬天,我只要穿一件長袖,出門時再加一件外套就可以了。以前夏天我不太會流汗,一流汗吹到風馬上打噴嚏;練功後我變得很會流汗,一天可以換兩次衣服。身體恢復正常後,臉上大大小小的痘痘越來越少,現在幾乎沒有痘痘,大家都說我變漂亮了!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣飲食多元,夜市、便利商店、路邊攤等讓食物隨手可得,不少人因為日益增加的體重而困擾,減肥成為全民課題。

台北醫學大學附設醫院體重管理中心發現,很多民眾減肥用錯方法,最常聽到民眾說:「我每天都只吃一餐,為什麼還這麼肥?」北醫附醫體重管理中心營養師李佩芬說,聽到這種說法,有時真的有一股衝動想「打下去」。

李佩芬說,每天只吃一餐來減肥,不但成效有限,還可能「物極必反」,體重破表的民眾,除了遺傳因素,多數都與進食太多有關,很多人認為「只要吃少一點就好。」為了快速減肥,則有人說:「熱賣那我一天只吃一餐。」

一餐比三餐多 不胖也難

李佩芬說,一天只推薦吃一餐,卻可能愈減愈肥,人體如果習慣大吃大喝,突然不吃,飢餓感加倍,等到可以進食時,雖只有一餐,但往往份量超過三餐的量。

曾有位患者,原是體育選手,後來因傷退出體壇,但食量依然不變,體重急遽增加。當他決心減肥時,也採用一天只吃一餐減肥法,結果他每天吃的那一餐,有一隻烤雞、數十顆水餃、大份的湯,還有飲料。李佩芬說,照這樣吃,不胖也難。

正餐少零嘴多 熱量驚人

李佩芬說,每天只吃一餐會瘦這件事,都是錯覺,也有女性說「我每天都吃很少但是還是胖」,追蹤她的飲食習慣才發現,坐在辦公室會吃一些小零嘴,旺旺仙貝一次就是10幾包,實際上零食熱量驚人。

李佩芬說,旺旺仙貝一包兩片,一包熱量就有90大卡,吃3包就接近一碗白飯,而蜂蜜水、運動飲料、醬汁等,雖然少量,但無形中也有不少熱量,成為減肥殺手。

進食精算熱量 吃飽也瘦

台北醫學大學附設醫院體重管理中心副主任魏淑貞說,一天只吃一餐,反彈力太大,建議民眾不要嘗試。雖然少吃多運動是減肥的必勝招式,其實如果會算熱量,吃飽也能減重。

魏淑貞說,每人每天攝取熱量,女性約1200大卡、男性約1500大卡,若以女性而言,直接把1200大卡除以3,等於每餐大約400大卡,早餐吃水果配蛋,中午吃蔬菜配半碗白飯,蔬菜吃到飽,晚餐則少吃,可以喝豆漿、只吃半碗飯,絕對可以讓你立刻瘦。

魏淑貞說,若自己不會算熱量,建議可以找營養師諮詢。李佩芬說,減肥靠決心,調整飲食慣也需要時間,減肥千萬不要急,按部就班,才有辦法瘦到變明星。

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